'Chia Brot | LOW CARB | FITNESS BROT REZEPT zum Abnehmen |Glutenfreie Rezepte'

02:41 Apr 12, 2023 2 2

'LEEECKEER! Low Carb Bro aus Chiasamen und glutenfrei ist es auch noch. :) Du kannst es wie ein ganz normales Brot belegen und bist unterwegs bestens versorgt.   Du benötigst: 6 Eier 100g Kokosmehl ( ich habe das verwendet https://www.korodrogerie.de/kulau-bio-kokosmehl) 2-3 EL Chiasamen (https://www.korodrogerie.de/chia-samen-bio) 2-3 EL Kokosraspeln  1 TL Backpulver 3 Schuss Wasser   Bei 180Grad für 30-40 MInuten in den Ofen geben. Feeertig :))) Sooo leeecker!! Mit dem Code: \"JILHAGEN\" Bekommt ihr 5% auf jede Bestellung :*    So findest du raus, wie viel Fett, Kohlehydrate & Eiweiß du esse kannst: https://www.youtube.com/watch?v=H2IbXh7KkRY  Low Carb : https://www.youtube.com/watch?v=05RxJd_NH7w  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Facebook: https://www.facebook.com/jilhagenfitness Instagram: https://www.instagram.com/jilhagen/ Snapchat: jilhagen  kostenlos abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UCHlp...  Supplements: www.bulkpowders.de  Lebensmittel: www.korodrogerie.de Mit dem Code: \"JILHAGEN\" Bekommt ihr 5% auf jede Bestellung :* ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ FULL DAY OF EATING: https://www.youtube.com/watch?v=NWSBv...   Lieblings Rezept: https://www.youtube.com/watch?v=jNoqD...  | Workouts |  Bauchworkout https://www.youtube.com/watch?v=u_QLu...  Ganzkörper https://www.youtube.com/watch?v=0WmcT...  Einsteiger: https://www.youtube.com/watch?v=5MdPX...  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬..' 

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